बाल हमारी खूबसूरती में अहम भूमिका निभाते हैं, अगर बाल घने और खुबसूरत ना हो तो इसका असर हमारी पर्संलेटी पर भी पड़ता है। जिस प्रकार स्मार्ट दिखने के लिए साफ कपडे की जरुरत होती है उसी प्रकार बालों के बिना या कम बाल से हमारी पर्संलेटी खराब हो सकती है। लेकिन आज-कल की भाग-दौड़ भरी जिन्दगी में झाड़ते बालों की समस्या आम हो गयी है। यह समस्या महिलाओं के मुकाबले पुरुषों में ज्यादा पायी जाती है। बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं :-
1.तनाव :-आज-कल तेज रफ़्तार की जिन्दगी में तनाव आम बात हो गयी है, और अगर तनाव ज्यादा बढ़ता है तो शरीर का हार्मोन्स का बैलेंस बिगड़ने लगता है और बाल तेजी से गिरने लगता है।
2.स्मोकिंग:-अगर आप तम्बाकू का इस्तमाल करते है तो इससे भी बाल गिरते हैं, तम्बाकू में मौजूद निकोटिन नामक केमिकल के कारण ब्लड नर्ब्स सिकुड़ने लगता है। जिससे शरीर में ऑक्सीजन लेवल कम होता है जो बालों को नुक्सान पहुंचाकर इन्हें झड़ने का कारण बनते हैं।
3.शराब :-यदि आप रोज और ज्यादा मात्रा में शराब का इस्तमाल करते हैं तो इससे शरीर में टोक्सिंस यानि की विषैली चीजें बढती हैं। साथ ही इससे आयरन,जिंक और पानी की कमी हो जाती है जो की बाल झड़ने का कारण बनते हैं ।
4.धुप के कारण :-यदि आप का मार्केटिंग का काम है, या डोर-टू-डोर का काम है या आप धुप में ज्यादा बाहर रहते हैं तो इससे भी गंजेपन की समस्या हो सकती है।
5.फैमिली हिस्ट्री :-गंजेपन के लिए फैमिली हिस्ट्री भी जिम्मेदार हो सकती है। यदि आप के परिवार में से किसी को कम उम्र में बाल झड़ने की समस्या है तो आप को भी हो सकती है।
6.जैल:-बाल झड़ने का एक प्रमुख कारण बालों में यूज़ किया जाने वाल शेम्पू,तेल,जैल और स्प्रे भी हो सकता है। किसी कम्पनी का प्रोडक्ट आप को सूट नहीं कर रहा है तो ये भी एक कारण हो सकता है ।
7.दवाइयाँ :-दवाइयों का ज्यादा उपयोग भी आप को गंजा बना सकती है। दवाइयों में मौजूद केमिकल सीधे हमारी बालों पर अटैक करते हैं ।
8.खानपान:- हमारे बालों के लिए प्रोटीन युक्त चीजें खानी जरुरी हैं, जिससे बाल मजबूत और स्ट्रोंग होते हैं। अगर हमारे खान-पान में प्रोटीन युक्त चीजें ना हों तो गंजेपन की समस्या हो सकती है ।
9.उम्र :-बाल झड़ने का एक कारण बढती उम्र भी हो सकता है आमतौर पर 40 पार करने पर शरीर में बदलाव और बाल झड़ने की समस्या से रूबरू होना पड़ सकता है ।
